Hoy en día, el practicante de yoga tiene una amplia oferta de estilos diferentes, y la mayoría parecen adecuados para equilibrar cuerpo, mente y espíritu. Pero el principiante se suele sentir un poco perdido a la hora de elegir. Desde estilos muy dinámicos a otros más estáticos, desde unos que fomentan la fuerza a otros que trabajan más la flexibilidad. ¿Existe alguno mejor que otro? Escribe Helena Chacón Muñoz.
Posturas de yoga: cómo hacer paso a paso la postura del héroe y sus beneficios
▷%%title%% %%page%% %%sep%% %%sitename%% – Beatfit
Yoga para principiantes Consejos, posturas y clases - Xuan Lan Yoga
9 posturas de yoga para ganar equilibrio en cuerpo, mente y espíritu
Posturas (asanas) básicas de yoga: descripción y beneficios.
Qué es el Yoga y cuáles son sus beneficios? -canalSALUD
Cómo hacer las posturas de las Planchas o las Tablas en yoga
Comparamos Yoga y Pilates ¿Qué es Mejor?】Yogimi
Tipos de yoga Diferencias y cómo saber qué estilo encaja más contigo
Tipos de yoga: ¿Cuál es mejor para mi y mis características?
Hatha Yoga: ¡el yoga que todo el mundo debería practicar!
Ya a la venta YogaFit 5, la Guía de Yoga para Principiantes
Blog de Yoga Yoga para Principiantes - LULY GARZA YOGA
35 ideas de Yoga posturas de yoga, ejercicios de yoga, rutina de
